Mein Name ist Lisa Frank-Ritzberger und mein Yogaweg begann vor mittlerweile acht Jahren ganz privat. Als Form der Bewegung. Heute ist es für mich eine Lebensweise, die sich auch abseits der Matte immer weiter durch meinen Alltag webt. Einatmen, ausatmen, zur Ruhe kommen.

Yoga ist für mich das Einjochen ins Selbst, ein Weg um mich gut wahrzunehmen. Ich öffne dir einen Raum, in dem du deinen Rhythmus spürst und nach Innen tauchen kannst – dich auf der Bühne deines Körpers erlebst.

Wir praktizieren mit jahrtausendealten tantrischen Elementen, Yin Yoga, Sensory Awareness, Somatics und üben uns darin, vom Kopf in Körper zu sinken. Um uns immer wieder neu zu erleben. Denn alles fließt, wandelt sich und bewegt uns.

Lass den Boden unter deinen Füßen dein Anker werden, um frei und selbst-bewusst dein Leben zu gestalten. Raum für dich ist ein Ort, an dem du dich entfalten kannst.